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熟茶普洱茶回酣与作用

2020-10-26 03:45:38
熟茶普洱茶回酣与作用
精选回答(15

传统的MxAwG297230

2020-10-26 04:18:10

普洱茶茶性温和,暖胃不伤胃,这点对熟普洱茶尤为明显,普洱茶的后发酵是一系列酶促氧化和微生物活动复杂的变化过程。

肝火旺盛的人易激动或冲动,急躁易怒,适合喝生普降火气,每天4杯普洱茶就可以使容易瘙痒或易长痤疮的肌肤得到缓解,而且口干或口苦等等虚火症状会逐渐消除。

在用普洱茶对人血压心率及脑血流图的影响研究中,何国藩、林月蝉等认为饮普洱茶后脑血管的生理状态和脑血流动力学状态都发生了变化。数据显示饮用普洱茶可能具有降脂、改善胰岛素抗拒及预防心血管疾病的效果。由离体实验及动物实验的结果,普洱茶抽出物具有明显的抗氧化活性,清除自由基,降低LDI不饱和脂肪酸的数量及增加LDL生育酚的含量,以降低LDL的氧化敏感度。推论饮用普洱茶可预防动脉粥状硬化及心血管疾病的发生。杀死癌细胞作用强烈。

实验表明,普洱茶具有多种丰富的抗痛微量成分,如Q-胡萝卜素,维生素B1,B2,C,E等。在普洱茶饮用过程中所产生的保健效果,其中,咖啡碱对人体有很多积极作用。

自行车609913

2020-10-26 04:48:13

一、普洱茶,不是红茶,也不是绿茶。 制作工艺上来说,就不是。 红茶,不杀青,高温烘干。(烘干120度左右) 绿茶,杀青,高温烘干。(烘干120度左右) 普洱茶,是杀青,太阳晒干。茶里的元素没死(烘干120度左右,太阳晒就不高了) 普洱茶,分:生茶,熟茶 要了解更多,请到本人论坛,全面的普洱茶相关知识。网址: http://www.chinapuercha.net/bbs/

专一的xWD203910

2020-10-26 05:17:13

《梵天卢丛录)(柴萼,著 於公元1925年)云:“普洱茶,性温味香,治百 病,蒸制以竹篛成团裹,价等兼金。”普洱茶 作为传统饮料,除能止渴生津和提神外,还 有特殊的药用功效。对此,古籍早有记载。 清人赵学敏《本草纲目拾遣>云:“普洱茶性 温味香,产攸乐、革登……六茶山,以倚邦、 蛮砖茶味较盛。味苦性刻,解油腻牛羊毒, 虚人禁用。苦涩逐痰下气,刮肠通泄。普洱茶膏黑如漆,醒酒第一,绿色者更佳。消食 化痰,清胃生津,功力尤大也。”在其卷六<木部)中又云:“普洱茶、茶膏能治百病,如肚 胀、受寒,用姜汤发散,出汗即愈。口破喉 颖、受热疼痛,用五分噙口过夜即愈。”<思茅 采访)、<物理小识)、《百草镜)、《滇南闻见 录)等古籍,都有普洱茶解毒、治病的记载。 近年来,国内外对普洱茶的生理、药理功能进行了更 加深入的研究,普洱茶的功能也进一步的得到了开发。昆明天然药物研究所国家级专家、教授梁明达、胡美英所 著一文《普洱茶——21世纪的抗癌保健饮料)中就例举 了这样的事实: “我国恶性肿瘤总死亡率远远低于欧美国家,云南省 是我国恶性肿瘤死亡率较低的省份。思茅、临沧及西双 版纳等又是我省恶性肿瘤死亡率较低的地州……为何思 茅普洱等地恶性肿瘤较少?虽然涉及因素很多,但不能不 考虑到与这些地区的土壤气候特点,以及由此而出产的 特殊茶叶品种,以及广大人群长期饮用这种特殊的茶叶 等因素有关。当地居民祖祖辈辈常年饮用这种茶,吸收 了茶叶的化学咸份进入体内,茶叶中的各种养料滋养了千百万人民,有效地预防及控制了癌症的发生频率。” 当然,这不是假设和联想,文中又称:“我们用体外培养的人 癌细胞,以绿茶的作用尤为明显……普洱茶杀灭癌细胞 在显微镜下观察,没有看到咖啡对癌细胞的杀伤作用,而 绿茶及红茶则可杀伤癌细胞……普洱茶杀灭癌细胞的作 用最为强烈,甚至常人喝茶的百分之一的浓度亦有明显 的作用。在普洱茶作用后,癌细胞由多边形浓缩变圆,伪 足缩短量减少,失去贴附及游走的能力,甚至脱落浮起丢 失,残留者亦变小变圆浓缩,核固缩,染色质凝结或消失, 核及集内出现空泡,核仁固缩或碎裂消失,染色体挛缩或 相互凝结。核糖体减少,线粒体及内质网扩张,DNA合成 减少,核分裂停止,这些变化均可证明癌细胞在茶的作用 下,由变性趋向死亡。” 与此同时,据昆明医学院临床试验证明,使用云南普 洱沱茶医治高血脂55例,与疗效较好的降脂药物安妥明 治疗的31例相比,普洱茶的疗效还高于安妥明,它降低 胆固醇的效果则与安妥明相似,且长期服用无副作用。巴黎圣安东尼医学系临床教学主任爱米乐·卡罗比 则通过实验证明,普洱茶对脂肪的代谢有意想不到的效果。 凡饮用云南普洱茶的肥胖症患者,有百分之四十以 上的病例有不同程度的体重减轻,年龄在40---50岁的病 例效果更显著。对降低人体所含脂类化合物效果好的占 37%,效果中等的占33%,且对降低人体所含三酸甘油 脂、胆固醇、血尿酿等有不同的疗效。 另外,人们因饮普洱茶能引起人的血管舒张、脑部血 流量减少等生理效应,也以普洱茶防治老年人疾病和高 血压与动脉硬化诸症。巴黎亨利伦多医院的贝纳尔贾可 托教授,在克雷泰伊的莫尔道医院给20位血液脂肪过多 的病人,一天喝三碗云南普洱茶,一个月后,发现病人血 液中的脂肪几乎减少丁四分之一,而饮同样数量的其他 茶的病人血液脂肪则无变化。 奥尔赛营养生理研究所的吕冬教授,也从事同样的试验,他说:“这种茶似乎拥有一种或多种对脂类的新陈代谢起作用的特 殊成分”./

霸气的早晨660492

2020-10-26 05:47:50

好象是蛮珍贵的茶,蛮少见

河马918428

2020-10-26 06:17:39

茶叶有提神的作用。研究发现,茶叶的可溶性成分中,有8%—10%的咖啡因。咖啡因能利尿,加速体内废物排出,同时还有刺激中枢神经、提神的作用。另外,它还能增加新陈代谢,促进肌肉收缩。不过,茶泡得越久,渗出的咖啡因越多,睡眠不好的人、情绪易波动的人、孕妇等少喝为佳。茶叶的其他作用:
1、茶单宁抗癌。茶叶中的苦味和涩味就来自茶单宁(茶多酚),它占茶叶可溶性成分的40%—60%。茶单宁能抗氧化、提高免疫力,对许多癌症包括肺癌、食管癌、肝癌、结肠癌等有预防功效。其次,茶单宁能调节血脂,有减肥消脂的功效。再次,茶单宁能强化微血管活性,增加人体对营养素的吸收。最后,茶单宁还有降低血糖、防止吸烟损伤的功效。2、茶氨酸强记忆。茶氨酸是茶叶中特有的游离氨基酸。茶叶中生津润甜的滋味就是它带来的。茶氨酸在新茶中最多,随发酵过程而减少。研究发现,茶氨酸可以明显促进脑中枢多巴胺释放,提高脑内多巴胺的生理活性。因此它能使人精神愉悦,同时会增强记忆,提高学习能力。另外,茶氨酸还有降压、平复情绪、缓解身心疲劳的作用。扩展资料喝茶的禁忌:1、时间忌太长:茶叶冲泡时间过长,可能会发生变质,甚至滋生致病微生物。  2、饭前忌大量:饭前大量喝茶,可能影响食物的消化和吸收,导致食欲下降。  3、饭后忌立即喝浓茶:一般来说,饭后喝茶有助于消食去脂。但是如果饭后立即喝浓茶,则可能导致膳食中营养物质吸收不良,影响人们对铁质和蛋白质类物质的吸收。  4、泡茶忌过浓:茶越浓,刺激性越大。如经常大量饮用浓茶,会引起头痛、恶心、失眠、烦燥等。  5、忌冲泡次数过多:除了乌龙茶等少数茶外,大多数茶只能冲泡3次。如果冲泡次数太多,90%以上的营养物质和功能成分均已被浸出,特有的滋味和香气也不明显。  参考资料来源:人民网-茶氨酸增强记忆 茶叶中有“三大宝藏”参考资料来源:人民网-茶叶冲泡时间过长滋生致病微生物 喝茶有5个禁忌

香烟160236

2020-10-26 06:46:08

普洱茶也称为滇清茶,指以"以六大茶山"为主的西双版纳等地区生产的大叶种茶为原料制成的青毛茶,以及由青毛茶压制成各种规格的紧压茶.因远销各地的集散地在云南普洱县,故名普洱茶.
普洱茶即可止渴生津又可提神,其香气高锐持久,香型独特,滋味浓醇而富有刺激性,经久耐泡,冲泡五六次仍有香味,茶汤橙黄浓厚,芽叶肥壮,叶色黄绿间带有红斑,条索粗壮结实,白毫密布.
普洱茶也是黑茶类之代表,采用绿色或黑色经蒸压而成的各种云南紧压茶的总称,品质别具一格,色泽乌润,香气馥郁,滋味醇厚回甜,饮后令人回味无穷,而且茶性温和,有较好的药理作用
另外,也有很好的美容作用,用棉球蘸茶水,涂抹脸部,长期使用可以消除脸上的黑斑,清晨用茶水擦抹眼部,可以消除黑眼圈!

微笑228049

2020-10-26 07:18:36

夏天喝普洱茶好吗?
好多人说夏天喝不好,我想知道会不会对皮肤不好啊?我也不知道自己买的是生茶还是熟茶,我主要想减肥,又怕喝了上火,如果脸上张痘的话就得不偿失了,有没有知情人给我详细介绍一下啊,谢谢!网友的原题。
答:茶叶本身具有清热作用,普洱也是茶,自然不会有上火之说。普洱分生茶和熟茶,生茶是指未经过人工发酵而制成的茶饼,其茶气猛烈,对肠胃刺激较大,刮油、削脂、减肥效果突出。
所以,如果你泡出的汤色跟葡萄酒一样的话,就放心地喝吧!这是熟茶;如果是跟绿茶一样的汤色,那就是生茶,如果把生茶在储藏个三五年品质会更好!像这样的情况,你在购买普洱茶的时候就应该问清楚!
夏天饮用普洱茶可以往里面加点菊花,这样可以增加普洱的香气和增加解毒去火清肝明目的功效!
但是有人说夏天最好喝绿茶。夏天天气炎热,人的消耗大,出汗多,很容易导致血液粘稠度增高,人容易疲惫,头晕。血液粘稠度高就给心脏带来很大的负荷。绿茶收敛性强,氨基酸含量丰富,可以消暑降温。中医认为,从春天开始人的气血由内脏向四肢调动。到了夏天,所有的气血都调动到了体表,而内里是空虚的。别说什么大补的药膏,就是多吃点羊肉都吸收不了,所以夏天非常容易拉肚子,其实这不光是夏天多吃蔬菜瓜果带有细菌病毒的关系,也有阳气外升,内里最弱的原因。也就是中医所说的“至虚之处必是致病之所”。而绿茶中含有非常丰富的儿茶素,杀菌消炎,提高人体免疫能力。需要注意的是,绿茶冲的过浓,茶碱太多,刺激太强,很容易引起头痛失眠。另外,不要空腹就喝绿茶,空腹饮茶,茶性入肺腑,会冷脾胃,等于“引狼入室”,所以自古就有不饮“空心茶”的说法。

云朵438329

2020-10-26 07:48:55

冬季长膘真的势不可挡?
冬天,进补长肉膘的季节,再加上长衣长裤的遮挡,似乎有了让我们“眼不见心不烦”的理由,也放松了警戒;天气变冷又让我们胃口大开,似乎,不知不觉中,就打破了我们“瘦身餐”的规矩。
  与其等到第二年再继续饱尝减肥的痛苦,何不防患于未然?保持身材不能松懈,巧妙变换生活习惯,从点滴做起,必将持久保持魅力。今天就介绍3个冬季适用的瘦身小秘诀。
 
秘诀1:普洱茶下肚油脂跑光光
  冬天也是人们开始活跃的时候,凉爽宜人的天气更适合朋友欢聚,各种大餐也是吃得不亦乐乎,那么大餐后的美眉们,如何来应对摄入过多的油腻食物呢?不妨来一杯浓浓的普洱茶吧,它的美名在很多减肥食谱里都出现过,特别在利消食去腻,养胃护胃方面,有很好的口碑哦。

在中国香港、台湾地区,饮用普洱茶的人越来越多,在西安,喝普洱茶更是普遍,一海碗泡馍或一碟粉蒸肉下肚,喝两杯老板沏的浓酽的普洱茶,那才是西安菜的正宗吃法。在这个季节,吃过大餐后,赶快来一杯浓浓的普洱茶吧,赶走油脂,依然美丽。
 
秘诀2:自助泡浴周周爽
  现代家庭居住条件越来越好,各项设施齐全。只是,很多人都没有好好利用这些条件来享受生活,很多家庭的浴缸,也成了摆设。
  其实足不出户在家来个DIY泡浴,简单又舒服。选几款有利于排毒的精油,例如:迷迭香、柠檬、葡萄柚、杜松、罗勒等,用牛奶进行调和后倒入浴缸,放入38度左右的温水进行泡浴,能有效地加强身体代谢,帮助排除毒素防止脂肪的堆积,同时又能起到滋润皮肤的作用,在易长胖又干燥的冬季,真是一举两得,一周进行一次泡浴即能保持良好的身材。
 秘诀3:多吃不胖下午茶
  夏季闷热的天气,往往让人觉得吃饭也是一种负担,吃得少,胃口不佳,也是很多美眉到了夏季容易减肥的首要因素。冬季到,好胃口又回来,舒服的天气加上美食,真是难抵诱惑,甚至容易产生饥饿感,想控制食欲都难。
  那么让我们稍稍改变下饮食习惯,让我们在不多吃的情况下又能满足食欲。在下午3点到4点的时候,加一餐下午茶,例如:无糖酸奶、全麦面包、苏打饼干、蛋挞等等,补充一下营养及热能,让我们在下班的时候不会饥肠辘辘,晚饭时,保持原有的饭量,这样即满足了胃口又可以控制摄入过多的热量。

优美的可乐372756

2020-10-26 08:17:57

长期以来普洱茶深受肯定,除了因其茶质优良,止渴提神,还有特殊的药用功效,普洱茶的药理功用古谱早有记载,清人赵学敏“本草钢目拾遗”云:“普洱茶性温味香,……味苦性刻,解油腻牛羊毒,虚人禁用。苦涩逐痰,刮肠通泄。普洱茶膏黑如漆,醒酒第一,绿色者更佳,消食化痰,清胃生津,功力尤大也”。随着现代生活环境的变迁,致癌因子无处不在,现代人可说是身处在癌症阴影中,事实上,早在十多年前,普洱茶的抗癌作用早就经云南昆明医学院肿瘤研究所证实,并在1991年亚太地区国际肿瘤学术会议上获得举世认可。 普洱茶是历史以来形成的云南特有的地方名茶。是以云南原产地的大叶种晒青茶及其再加工而成两个系列:直接再加工为成品的生普和经过人工速成发酵后再加工而成的熟普,型制上又分散茶和紧压茶两类;成品后都还持续进行着自然陈化过程,具有越陈越香的独特品质。普洱茶是用优良品种云南大叶种的鲜叶制成,也叫作普洱散茶。其外形条索粗壮肥大,色泽乌润或褐红,俗称象猪肝色。滋味醇厚回甘,具有独特的陈香味儿,有“美容茶”之声誉。

香水300340

2020-10-26 08:45:58

我是健身教练,说说我的一点点建议吧。减肥健身都是有氧与无氧的结合,需要时间的坚持,不是说练哪里就能减哪里的,那些吹嘘什么什么能很快减下来的,都是靠不住的,即使瘦下来,也容易反弹,唯有锻炼才是最可靠的。
首先有氧运动1、跑步:每天3000米不能少于这个数,(跑步完,走也得走完)速度适当快点,但是得在自己的承受范围内,刚刚开始可以慢点,以后慢慢加强,或是距离更长,或速度更快。(一般得保证时间在30分钟以上,因为20分钟往后开始消耗的就是脂肪。建议楼主50分钟左右)跑完和跑的过程中可以少量喝水,切不可大口喝,跑完不能马上冲凉吹风扇。除了跑步,跳绳和爬高楼和骑单车也都是很好的有氧运动方式。有氧运动可以很好的提升一个人的体能与体质,为其他强化运动打基础。
腹部的锻炼每天都是不能少的,腹肌属于核心肌。以下方式可以练到整个核心肌。1、前平板式:俯卧撑的姿势,把手臂撑地,手肘弯曲,在臂膀的正下方,重量放在前臂上,身体从肩膀至脚踝呈一直线,核心肌支撑住,腹肌紧绷,维持姿势30秒,或适当延长,一边深呼吸(坚持的时间可以慢慢累积到30秒但中间休息5秒就可以继续做)2、侧平板式:单手撑地,另外一个手放在腰际,绷紧核心肌,腹肌收缩,抬起臀部,身体成直线,动作中深呼吸,也是坚持时间和上面一样,两只手轮流来。3、仰卧起坐:可以有效锻炼腹肌,但不断但弯曲下背,幅度大了会造成脊椎问题,可以适量。最好是卷腹运动,就是仰卧起坐不要完全躺下去,靠腹部力量支撑自己,然后起来。20~30个一组,休息40秒,然后继续,争取3组以上,一般做到自己感觉腹部肌肉紧绷的受不了,很累的感觉就停下来。刚刚开始可以借用手的力量。
还有就是自体重量深蹲:身体站直,双脚张开与肩同宽,手臂前伸,与肩同高,核心肌绷紧,下背自然前拱,身体尽可能放低,屁股向后,膝盖弯曲,手臂从头到尾保持在同一位置,大腿上部和地面平行,或更低的位置,整个动作的重心在脚跟而不是脚趾,身体尽可能挺直。停顿1下,然后慢慢将身体站起,回到起始位置。如此反复5~8个一组,休息30秒,至少是4组
当然网络爆红的腹肌撕裂者也是很好的选择。
俯卧撑可以很好的练到胸肌和臂膀,自己调整这个动作两手掌的距离,越近就越练手臂。一次15~20个,然后休息30~60秒,然后继续,争取3~4组。
肩膀要练宽,宽握引体向上是很好的方式,不过这个动作没有相当实力是做不来的,而且没效果,所以还是先把其他练好。
运动完可以吃些 水果,晚上10点后尽可能的不要再去吃东西了,晚上尽量12点前睡觉,早上7-8点起来,可以给自己一个大大的伸懒腰,这样可以很好的舒展筋骨和肉,起来必须要干的事就是要喝大概300~400ml白开水,起床时是人体排毒的时间,需要水分的补充,这个习惯不管什么时候都要保持。早餐一定要吃,每餐需要有蛋白质的摄入。早餐是牛奶或鸡蛋,中午吃到8分饱就行,晚餐大概到7分就好。。
这些只是一些简单的运动知识,如果有其他问题请采纳本题后,另外发并点击我的头像向我求助,答题不易,请谅解,谢谢。 你的采纳是我服务的动力。
祝生活愉快,减肥成功。。。

斯文的VNhLb

2020-10-26 09:15:54

基本功效:
1、降脂、减肥、降压、抗动脉硬化。
2、防癌、抗癌。
3、健齿护齿。
4、护胃、养胃。
5、抗衰老。
6、防辐射。
7、醒酒。
8、美容。
9、明目。
 
 
 

阔达的rUcT

2020-10-26 09:47:16

生普洱茶的主要作用.减肥.排毒.对痛风.尿酸高有治疗的作用.当然也具备其他茶也有的功效,比如补水.提神.防蛀牙.防癌.中和人体酸性物质等等.

淡定的psD

2020-10-26 10:17:25

普洱是普洱大红袍是大红袍

落寞的aJv

2020-10-26 10:46:34

您好!
好处就是:
1、抵抗衰老:茶叶中儿茶素类化含物具有抗衰老的作用,多酚类化合物能防止过度氧化,达到延缓衰老的目的,而且普洱茶中该含量相对高于其他树种。
2、降压降脂:茶叶中含有茶多酚、维生素C和维生素P等成分,对于防治高血压有不错的效果。饮用普洱茶能引起人的血管舒张、血压下降、心率减慢和脑部血流量减少等生理效应,对于软化血管也具有不错的效果。
3、保护牙齿:普洱茶叶中含有氟等活性成分,对于牙齿的保护有不错的作用,同时经常用茶水漱口,对于口臭也有不错的效果。
4、防癌抗癌:茶叶中的维生素C和维生素E能阻断致癌物亚硝胺的合成,对防治癌症有不错的作用,同时科学家通过大量的人群研究表明,有饮茶习惯的人患癌症的概率相对比较低。
5、减肥美容:普洱茶能减低人体的胆固醇与甘油三酯,达到减肥效果,普洱茶能调节新陈代谢,促进血液循环,调节人体机能,达到美容效果。
6、生津养胃:茶叶中的差多酚类、糖类、氨基酸、果胶、维生素等活性成分,能够起到生津止渴的作用,同时适量科学的饮茶能够在胃的表层形成一层膜,起到保护胃的作用。
7、利尿:茶叶中有咖啡碱和茶碱等物质,具有利尿的作用。
8、防辐射:有研究表明,饮用普洱茶可以降低辐射伤害。
9、醒酒效果:酒中的主要成分是乙醇,而茶叶中的茶多酚能与乙醇相互抵消,达到醒酒的效果。
坏处就是:
1、不宜喝新茶,由于新茶存放时间短,含有见多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质,对人的胃肠粘膜有较强的刺激作用,易诱发胃病。所以新茶少喝,存放不足半个月的新茶更应忌喝。
2、发烧不宜喝茶,茶中含有茶碱,有升高体温的作用,发烧病人喝茶无异于火上浇油。
3、空腹不宜喝茶,空腹喝茶可稀释胃液,降低消化功能,加水吸收率高,致使茶叶中不良成分大量入血,引发头晕、心慌、手脚无力等症状
4、溃疡病人不宜喝茶,茶叶中的咖啡因可促进胃酸分泌,升高胃酸浓度,诱发溃疡甚至穿孔。
5、女性经期不宜喝茶,在月经期间喝茶,特别和浓茶,可诱发或加重经期综合征。

回答完毕,请采纳答案!

服饰977655

2020-10-26 11:18:05

喝茶对身体很好,普洱可以养胃同时可以提神,也可以排毒。喝茶是门学问,也可以修身养性。减肥是看个人身体因素,不是每个人都可以的。